五星级电器-中国红水果豆浆机
一、水果豆浆机食谱:香浓玉米汁的做法
1、 香浓玉米汁配料: 新鲜嫩玉米粒8杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖适量。
2、 香浓玉米汁制法
(1)加入800ml水,将新鲜嫩玉米粒洗净加入过滤网内;
(2)然后按下干豆功能键, 直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可,全程约18分钟。饮用前轻起搅拌功能键2-3次,玉米汁更浓香,亦可按照个人口味适当调整玉米的杯数,加入适量白糖。
3、注意事项:
(一)完成(1)步骤以后,可先按下烧水键,水开后调至干豆功能键全程约27分钟,口感更佳;
(二)也可将玉米粒在其他炊具中煮熟(水开后小火持续煮5分钟左右),再将玉米粒倒入网罩内,加入800ml煮过玉米的水,按下干豆功能键,待程序完成即可饮用,口感极佳;
4、功用:玉米汁营养价值很高,口感极佳,可润肠养胃、健脑、抗衰老,有很好的美容功效,不但能预防胆固醇上升,减少动脉硬化,心肌梗塞等心血管疾病,还具有预防功效和瘦身保健作用。 二、用水果豆浆机做营养花生奶 1、营养花生奶配料:花生仁3杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖、牛奶适量。
二、营养花生奶制法:
(1)加入800ml水,将花生粒洗净加入过滤网内; (2)然后按下干豆功能键,直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可,全程约15分钟。饮用前轻起搅拌功能键2-3次,花生奶更浓香,亦可按照个人口味适当调整花生仁的杯数、加入适量白糖、牛奶,口感更佳。
(3)营养花生奶制作注意事项:
A 、可先按下烧水键,水开后调至干豆功能键全程约30分钟,口感稍好;
B 、制作前切勿先按搅拌键,搅拌花生仁,如此操作制作的花生奶口感差,有生花生的味道;
C、为保证及其的清洗方便,请将玉米汁、花生做好后,接入大杯后放糖及牛奶;
(4)营养花生奶功用:
A、花生奶色泽乳白,具有淡淡的花生味,口感香滑,富含维生素E、A、B1、B2、叶酸以及大量的锌、钙、磷、铁等微量元素,人体需要的42种营养素,花生中就含有37种;
B、从花生中提取的油酸、白藜芦醇、锌及贝塔谷固醇等成分,具有抑制血小板非正常凝聚,预防心肌梗塞、脑栓塞、心脏病等功效。